每集節⽬都會有休閒和辛酸的⼀⾯,休閒當然是在香港潛⽔熱點尋幽探秘。另外⼀方面就是讓主持體驗職業潛⽔⽣涯，究竟職業潛⽔和休閒潛⽔的分別有多⼤，想將興趣轉為職業⼜會多辛苦，究竟體驗過後會喜歡潛⽔嗎？
吴宗宪 林柏昇
陈美凤
孙协志 王仁甫 许孟哲
钟欣愉 颜永烈 谢炘昊 陈秉立
麦玲玲 黄紫恩 吴兆麟 林盛斌 胡美贻
梁赫群 葉欣眉等
曾志伟 林晓峰 钱嘉乐 江欣燕 王祖蓝 阮兆祥 金刚
陈凯琳 麦美恩 沈震轩 李施嬅 苟芸慧 陈庭欣 麦明诗 宋熙年 陈智燊 蔡思贝 王贻兴 岑丽香
黎耀祥 麦长青
伍乐怡 阮儿 张曦雯 陈雅思 陈诗欣 欧阳巧莹 潘梓锋 鄭衍峰 邓以婷 邝洁楹 朱千雪 汤洛雯 江嘉敏 刘颖镟 刘佩玥 陈滢 陈睿雯 苏可欣 陈约临 陈蕊蕊 陈婉衡 胡美贻 杨潮凯 蒋家旻
苗可丽 澎恰恰 许效舜
于美人 胡瓜 曹兰 谢哲青 高伊玲 钟欣愉
演员：吴宗宪 林柏昇
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演员：陈美凤
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演员：孙协志 王仁甫 许孟哲
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